Kādas vannas palīdzēs notievēt?

Visiem labi zināms, ka vannām piemīt atslābinoša iedarbība uz organismu. Ārstnieciskās vannas ļauj saglabāt ķermeņa skaistumu un jaunību. Vēl vannas lieliski tonizē ādu un palīdz cīnīties ar celulītu un lieko svaru. Aplūkosim sīkāk pašas modernākās un populārākās vannas, kas palīdzēs ne tikai atslābināties, bet arī notievēt.

Kādas vannas palīdzēs notievēt

Sodas vannas

Viena no vislabākajām anticelulīta vannām – tā ir sodas vanna. Pievienojiet siltam ūdenim 125 gramus parastās sodas, 150 gramus jūras sāls un pāris pilienus lavandas spirta. Soda mīkstina ādu, jūras sāls lieliski tonizē organismu, bet lavanda palīdz ne tikai atslābināties, bet arī padara vannošanos par samērā patīkamu nodarbi. Izbaudiet šo procesu apmēram 30 minūtes, pēc tam vēlams šo rezultātu nostiprināt ar pīlingu, kurš pagatavots no sodas un medus, pēc tam noskalojieties zem dušas un dodieties gulēt.

Jūras sāls vanna

Jūras sāls vanna tievēšanai ir tik pat efektīva, kā sodas vanna. Jūras sāls kosmetoloģijā ir pazīstama kā lielisks anticelulīta līdzeklis. Pievienojiet siltam ūdenim 350 gramus jūras sāls un vannojieties kādas 20 minūtes. Ilgāk gulēt vannā nav ieteicams, jo var parādīties ādas iekaisums. Ar 20 minūtēm jūras sāls vannā pilnīgi pietiks, lai atbrīvotos no 500 gramiem liekā svara. Jūras sāls pozitīvi ietekmē ādu, padara to zīdaini gludu un tvirtu. Bez tam, jūras sāls palīdzēs atbrīvoties no noguruma un mazināt stresu.

Vanna ar ēteriskajām eļļām

Vannai ar ēteriskajām eļļām, jo sevišķi ar citrusaugļu aromātu, būs lielisks efekts. Pilnīgi pietiks ar to, ja Jūs pievienosiet 6 pilienus citrusaugļu eļļas siltam ūdenim. Izbaudiet šo lielisko vannu apmēram 20 minūtes, un Jūs uzreiz sajutīsiet enerģijas pieplūdumu. Vēl ēteriskās eļļas uzlabo vielmaiņu un palīdz izvadīt šlakvielas no organisma. Pateicoties ēterisko eļļu brīnumainajām spējām, mēs varam ne tikai atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī izbaudīt citrusaugļu ēterisko eļļu uzmundrinošo iedarbību. Pirms pievienojiet eļļu vannai, ieteicams to sajaukt ar nelielu jūras sāls daudzumu, tas neļaus tai izveidot nesimpātiskus apļus uz ūdens virsmas.

Liepziedu vanna

Visiem labi zināms, ka liepziedi ir lielisks svīšanas līdzeklis, bet tikai dažām no mums zināms tas, ka liepziedi veicina notievēšanu, izvada šlakvielas un lieko šķidrumu no organisma. Liepziedu vanna – tā ir lieliska iespēja notievēt un uzlabot ādas stāvokli. Vannai paredzētājā liepziedu novārījumā ietilpst ne tikai lapas un ziedi, bet arī sēklas, pumpuri un miza. Kad novārījums būs uzvārījies, izslēdziet uguni un ļaujiet tam ievilkties apmēram 15 minūtes. Pēc tam nokāsiet to un pievienojiet 300 gramus novārījuma uz katriem 5 l ūdens. Liepziedu vannu ieteicams izbaudīt ne vairāk kā 15 minūtes. Pēc vannošanās dodieties gulēt. No rīta Jūs pati savām acīm redzēsiet rezultātu: mīnus 1 liekais kilograms, kā arī svaiga un samtaina āda.

Vannošanās biežumam ir liela nozīme: profesionāļi iesaka vannoties 2 dienas pēc kārtas pirms gulētiešanas, pēc tam uztaisīt 2 dienu ilgu pārtraukumu. Ņemiet vērā to, ka liepziedi veicina svīšanu, tāpēc šādu vannu ieteicams lietot ne biežāk kā 1 reizi nedēļā. Ja vēlaties biežāk vannoties, tad liepziedu vietā ieteicams izmantot pienenes, ceļmallapas vai nātres, jo arī šie augi stimulē vielmaiņu.

Par autoru
StarStyle

Sieviešu apģērbu interneta veikals StarStyle piedāvā saviem klientiem īpaša dizaina apģērbu, kas izcels Jūsu personību uz apkārtējo fona. Jūs pamanīs! Jūs būsiet zvaigzne, kas mirdz visspožāk!