Tu Tagad Skaties ‘Veselība’ Kategoriju

Dažādas smaržas ir mums apkārt, un tās pavisam noteikti ietekmē mūsu labsajūtu un noskaņojumu. Augu aromāti noņem nogurumu, uzlabo atmiņu, uzlabo miegu. Atrodot savu smaržu var uzlabot savu veselību, atbrīvoties no likstām, un sasniegt lielus panākumus...

Nav nekā patīkamāka kā iedzert siltu tēju, vēsajos rudens vakaros. Šis dzēriens ne tikai veldzēs slāpes, bet arī dos enerģiju, mundrumu un pat izārstēs no depresijas. Pirmie minējumi par tējām parādijās jau mūsu ēras sākumā. No sākuma tējas...

Mūsu kājas, tās ir darbīgās pelnrušķītes. Viņām ir jāpārcieš garas darba stundas, taču pilnībā šo slodzi noņemt neizdosies, bet var atvieglot kāju stāvokli un tas ir pilnīgi reāli. Lai izskatītos uz visiem 100%, un, lai Jūsu kājas piesaistītu...

Izsmalcinātība un skaistums ir nedalāmi saistīti ar mūsu veselību. Labs garastāvoklis, mirdzums acīs, pozitīvs noskaņojums un enerģija ir atkarīga no mūsu veselības stāvokļa un mūsu pašsajūtas. Savukārt labas veselības ķīla ir laba imūnsistēma....

Rudens sezonā pārtikas veikalu un tirgus plauktos arvien visbiežāk sastopam ķirbjus, kurus visbiežāk pērkam, lai pagatavotu dažādas putras un sacepumus. Taču maz kurš zin, ka šim garšīgajam produktam piemīt unikālas ārstnieciskās īpašības,...

Dārgas kosmētiskās procedūras, masāžas un pat sporta nodarbības nepalīdzēs cīņā ar celulītu, ja pirmkārt neizmainīsi savus ēšanas paradumus. Tieši mūsu ēšanas paradumi ir pirmais un svarīgākais solis ceļā uz gludu ādu bez “apelsīna...

Svara zaudēšana ir diezgan aktuāla problēma mūsdienās. Ir ļoti daudz metožu kā to izdarīt, dažas no tām pat veselībai bīstamas. Iespējams Tu jau esi nonākusi pie šī jautājuma, kā zaudēt svaru, bet tagad atkal sāc domāt kā notievēt efektīvi,...

Rieksti un žāvēti augļi kļuvuši par mūsu ikdienas neatņemamu sastāvdaļu, bet vai tie patiešām ir tik veselīgi? Vai tie visi ir mīti? Tieši tādēļ mēs apkopojām dažus mītus un faktus par šiem produktiem. Mīti: Svaigi augļi ir veselīgāki...

Vai zini, ka 80% sieviešu nēsā nepareiza izmēra krūšturi? Šokējoši vai ne? Neuztraucies, tagad izstāstīšu 8 pazīmes, kas liecina par neatbilstošu krūštura izmēru. Diskomforts Pirmā pazīme, ka Tu nēsā nepareizu krūštura izmēru ir diskomforta...

Daudziem no mums šķiet, ka gultasveļa – tā ir ļoti parasta un ikdienišķa lieta. Iegādājoties gultasveļu mēs cenšamies izvēlēties kaut ko pēc iespējas skaistāku, kā arī ne pārāk dārgu. Tomēr pret gultasveļas izvēli vajadzētu izturēties...

Mēs jau kopš bērnības dzirdam un lasām par augļu labajām īpašībām – katrs skolnieks zina to, ka tie ir bagāti ar vitamīniem, barības vielām un mikroelementiem, kā arī to, ka augļus jāēd pēc iespējas biežāk, jo bez tiem uzturs nav pilnvērtīgs. Daži...

Mēs visas vēlamies ne tikai labi izskatīties, bet arī justies veselas. Mūsdienu pasaulē nav viegli atrast veselīgu pārtiku. Visi veikali ir pilni ar pusfabrikātiem un produktiem, kuru sastāvā ir daudz konservantu. Pusfabrikāti – tas ir ļoti ērti,...

Diemžēl ar matu izkrišanu saskaras ne tikai vīrieši. Arī sievietēm bieži vien nākas saskarties ar šo problēmu. Pārkarsējāt matus ar fēnu, izvēlējāties ne pārāk saudzīgu matu krāsu, ielikāt ilgviļņus, upurējot savu matu veselību skaistuma...

Olu sastāvā ir ūdens, olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, minerālvielas (Na, К, Са, Р, Mg, Fe) un vitamīni (А, D, РР, В grupas vitamīni utt.). Vitamīni kombinācijā ar fosforu padara cilvēka zobus un kaulus stiprus, bet luteīns – tas ir lielisks...